Hier findest du die 5 wichtigsten Grundlagen unserer Willenskraft – einfach, verständlich, wirksam.
Erklärt von einer Psychologin der Stanford University. Erfahre, wie du deine Willenskraft richtig nutzen kannst, um maximalen Erfolg zu erzielen!
Unsere Willenskraft trainieren – geht das überhaupt?
Die gute Nachricht ist – Ja, das es geht! Unsere Willenskraft ist wie so viele andere Dinge vergleichbar mit einem Muskel – du kannst ihn trainieren und so wird er immer stärker und belastungsfähiger. Hier lernst du eine Methode mit 2 simplen aber sehr effektiven Übungen dazu kennen, die dir dabei helfen deine Willensstärke zu trainieren.