Warum bin ich so abhängig von der Meinung anderer?
Es gibt zwei Hauptgründe, warum die Meinung anderer so einen großen Einfluss auf uns hat. Welche das sind und wie du lernen kannst besser damit umzugehen, erfährst du hier.
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Entdecke das Erfolgs-Mindset! Erfahre, wie deine innere Haltung und Gedanken dich zum Erfolg führen können. Definiere Erfolg für dich selbst und lass dich von den Tipps dazu inspirieren selbst auf Erfolgskurs zu gehen.
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Du hängst gerade ein bisschen durch und brauchst einfach mal eine geballte Ladung Inspiration und Motivation. Dann findest du hier 21 kraftvolle Gedanken, die dir dabei helfen die aktuelle Zeit durchzustehen.
Mehr lesen12 einfache Wege, um deinem Mindset einen Frühjahrsputz zu verpassen
Nicht nur im Außen, sondern auch in unserem Inneren sammelt sich mit der Zeit so einiges an, was mal einen turbo clean nötig hätte.
Darum möchte ich heute ein paar Tipps mit dir teilen, die dir dabei helfen werden, deinem Mindset einen ordentlichen Frühjahrsputz zu verpassen und dir somit jede Menge Energie, Klarheit und Fokus zurückbringen.
Braindumping: Die effektivste Methode, um deinen Kopf freizubekommen
Deine To Do Liste quillt vor lauter Aufgaben über, die Oberfläche deines Schreibtisches ist nur noch zu erahnen, die Wohnung hätte auch mal wieder einen turbo clean nötig und überhaupt scheint momentan alles ein bisschen zu viel zu sein.
Wir machen uns Gedanken über die Vergangenheit, was in Zukunft wohl sein wird, über unsere Lieben, wie wir das nächste Meeting auf Arbeit vorbereiten werden, was es heute Mittag zu Essen geben soll etc. und haben in unserem Kopf unendlich viele Tabs offen.
Das Outcome – wir haben das Gefühl, dass uns der Kopf bald platzt – zu viele Gedanken, Grübeleien, Ideen, Sorgen, To Do’s etc..
Die Lösung?
Ein ordentliches Braindumping!