5 Gewohnheiten für ein gesundes Mindset

5 tägliche Gewohnheiten für ein gesundes Mindset

Es gibt so unendlich viele Dinge, die uns nicht nur aus dem Konzept bringen, sondern uns auch gleichzeitig Energie und Kraft rauben. Wir laufen wie in einem Hamsterrad und obwohl wir ganz fest strampeln, kommen wir nicht wirklich von der Stelle, wir fühlen uns gehetzt und ausgebrannt. Darum möchte ich dir hier 5 Gewohnheiten vorstellen, die dich dabei unterstützen werden ein gesundes Mindset zu entwickeln und somit mehr Balance, Leichtigkeit und Struktur in deinen Alltag zu bringen.

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Warum auch du Morgenseiten in deine tägliche Routine aufnehmen solltest

Morgenseiten – schon mal was davon gehört? Sie sind wie deine beste Freundin! Du kannst ihnen alles anvertrauen, erzählen, dich ausheulen, dich auslassen, etc. und wie deine beste Freundin werden sie dich nie dafür verurteilen, sondern sind immer für dich da, egal wann du sie brauchst. Morgenseiten sind ein unheimlich starkes Tool für deine Entwicklung und dein persönliches Wachstum und haben längst nicht nur was mit Kreativität zu tun.

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6 Tipps und Gedanken zum Jahreswechsel

Ein neues, frisches und aufregendes Jahr 2020 hat begonnen. Die Frage ist nur, was du daraus machst. Hier findest du 6 Tipps, die dir dabei helfen dich von Altlasten frei zu machen und voller Energie und Kraft im neuen Jahr durchzustarten. Auch wenn es schon begonnen hat!

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Wie du mit deinem eigenen Bullet Journal startest

Das gute Bullet Journal hat die Kreativität in den grauen Agenda Alltag zurückgebracht. Plötzlich sprießen die Ideen, Youtube Videos, Beiträge, Bücher, eigene Sticker und Stifte Sets wie Pilze aus dem Boden. Aber was ist denn eigentlich ein Bullet Journal? Erfahre in diesem Post mehr darüber!

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