Komfortzone verlassen: 5 Tipps, wie es dir endlich gelingt

Hier fühlst du dich wohl und sicher, hier kennst du dich aus deine Komfortzone. Hier bist du seit Jahren zu Hause und seitdem hat sich auch nicht wirklich etwas verändert. Die Komfortzone kann sich manchmal wunderbar anfühlen, leider hat sie nur einen riesen großen Haken – Wachstum ist in diesem Bereich ausgeschlossen. Wie du sie verlässt, um dein Glück zu finden, erfährst du hier.

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Selbstvertrauen stärken: 6 wertvolle Tipps und Übungen

Viele von uns haben verlernt sich selbst zu vertrauen. Auf den eigenen Instinkt, die eigenen Fähigkeiten, darauf, dass wir alles in uns tragen, was wir benötigen, um für uns und unser Leben die richtigen Entscheidungen treffen zu können. Aber das muss nicht so bleiben, denn die gute Nachricht ist, dass man sein Selbstvertrauen stärken kann und das oft schon mit einfachen Übungen. Wie, erfährst du in diesem Artikel.

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