Komfortzone verlassen: 5 Tipps, wie es dir endlich gelingt

Hier fühlst du dich wohl und sicher, hier kennst du dich aus deine Komfortzone. Hier bist du seit Jahren zu Hause und seitdem hat sich auch nicht wirklich etwas verändert. Die Komfortzone kann sich manchmal wunderbar anfühlen, leider hat sie nur einen riesen großen Haken – Wachstum ist in diesem Bereich ausgeschlossen. Wie du sie verlässt, um dein Glück zu finden, erfährst du hier.

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5 tägliche Gewohnheiten für ein gesundes Mindset

Es gibt so unendlich viele Dinge, die uns nicht nur aus dem Konzept bringen, sondern uns auch gleichzeitig Energie und Kraft rauben. Wir laufen wie in einem Hamsterrad und obwohl wir ganz fest strampeln, kommen wir nicht wirklich von der Stelle, wir fühlen uns gehetzt und ausgebrannt. Darum möchte ich dir hier 5 Gewohnheiten vorstellen, die dich dabei unterstützen werden ein gesundes Mindset zu entwickeln und somit mehr Balance, Leichtigkeit und Struktur in deinen Alltag zu bringen.

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